Seminario: Il Potere della Focalizzazione

6-7 Luglio, Busto Arsizio

Molte persone si sentono incapaci di raggiungere i propri obiettivi, prese da:

Confusione 

Mancanza di volontà

Paura

Spesso credono di essere destinate alla sofferenza, non realizzando che la soluzione è più semplice di quanto sembri:

⇒si tratta di ALLENARE la capacità di focalizzare l’attenzione e la volontà.

Questa abilità infatti non è innata, ma si può sviluppare e migliorare, proprio come si allena un muscolo.
Il cervello ha bisogno di esercizio per mantenere e migliorare funzioni come l’immaginazione, l’attenzione, l’intuizione e la creatività.

La mancanza di allenamento mentale può portare a una riduzione delle capacità cognitive e al malessere psicologico.

Esempi concreti dimostrano che allenando il cervello si possono ottenere risultati STRAORDINARI:

  1. Superare difficoltà emotive

  2. Migliorare relazioni

  3. perdere peso 

  4. Affrontare nuove sfide lavorative.

Un esempio significativo è il protocollo MIET, utilizzato per gestire il dolore cronico senza farmaci.
I partecipanti hanno mostrato una riduzione del dolore e un miglioramento del benessere psicologico, dimostrando il potere della mente.

Vuoi trasformare la tua vita?

Partecipa al nostro seminario esperienziale “Il potere della focalizzazione”.
Attraverso esercizi pratici, metodologie innovative e giochi, potrai sviluppare le capacità necessarie per migliorare la tua vita.

Guarda il video e impara:

  1. Cos’è la focalizzazione: È la capacità di mantenere la mente su un obiettivo specifico, migliorando efficacia e efficienza.

  2. Tecniche di focalizzazione: Strategie pratiche includono meditazione, pianificazione, eliminazione delle distrazioni e mindfulness.

  3. Benefici della focalizzazione: Aumenta produttività, riduce stress e facilita il raggiungimento degli obiettivi.

  4. Esercizi pratici: Attività come training autogeno, esercizi di respirazione, liste di controllo e riflessione aiutano a mantenere la mente concentrata.

 

È importante seguire attentamente il video dall’inizio alla fine

 

Chi sono?

Sono il Dott. Mario Sigfrido Coda

  • Psicologo, Psicopedagogista, Trainer Coach e Trainer Counselor
  • Fondatore dell’associazione di promozione sociale “Evolvere” (2001).
  • Fondatore di “ESC”, la scuola di Counseling, Coaching e Crescita Personale (2008).
  • Ideatore del Metodo Neurofitness, con cui ho aiutato più di 2000 persone nello sviluppo della mente mindful (o mente libera).
  • Autore del libro “Neurofitness – Istruzioni per una mente libera.”
  • Amante della Natura, pratica trekking e meditazione da circa 20 anni.

Cosa dicono di noi


Attraverso il colloquio potremo reciprocamente conoscerci, considerando insieme più aspetti per noi fondamentali che seguono il principio di eticità e umanità che ci contraddistingue:

1- Considereremo insieme se c’è effettivamente una corrispondenza tra le tue motivazioni e la nostra modalità formativa
2- Valuteremo i benefici attesi e effettivamente raggiungibili attraverso la fruizione del seminario
3- Verificheremo se i posti sono ancora disponibili (poiché limitati).
4- Manterremo al centro del nostro lavoro l’essere umano e le relazioni che lo caratterizzano ( iniziando subito con il colloquio conoscitivo 🙂)

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