13 Mag Sempre stressato?
Posted at 10:30h
in autoconsapevolezza e stress, filosofie e neuroscienze per il ben-essere
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Ti capita mai di essere stressato anche se stai facendo qualcosa che dovrebbe rilassarti?
Di non riuscire a goderti il cammino?
Essere presenti a se stessi non è cosa da poco, vivere pienamente ogni istante significa essere totalmente immersi nel momento presente.
Se non ci riesci forse ti può essere utile vedere questo breve video.
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