24 Apr Mai sentito il buco affettivo?
Hai mai sentito parlare di buco affettivo?
E’ una sensazione di “vuoto” che fa da sottofondo alla nostra vita e che spesso la dirige senza che ne siamo coscienti.
Sfortunatamente uno degli atteggiamenti che possono venire più spontanei di fronte a quel vuoto, è estremamente deleterio e non fa altro che alimentarlo.
Eppure esistono delle vie d’uscita e te ne parlo nel video qui sotto.
In concreto cosa bisogna fare? Ogni volta che sei cosciente di sentirlo fai come faccio io con “l’animaletto” del video.
E ricordati che in quel “buco” non c’è solo dolore. 😉
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